فواید آبرسان پوست چیست؟ اگر مانند اکثر مردم هستید، احتمالاً تا زمانی که احساس نیاز نکنید، به آبرسانی پوست خود فکر نمیکنید. آیا مشکلات پوستی را تجربه کردهاید؟ خب، شاید به همین دلیل باشد! علاوه بر اینکه نوشیدن مقدار زیادی مایعات در طول روز برای هیدراته ماندن پوست مهم است، استفاده از محصولات آبرسان نیز برای حفظ سلامت آن بسیار مهم است.
در این مقاله در مورد اینکه چرا آبرسانی برای پوست شما مهم است و چگونه میتوانید مطمئن شوید که پوست شما هر روز آبرسانی لازم را دریافت میکند، بحث خواهیم کرد؛ پس برای کشف قدرت پوست هیدراته و به طور کلی فواید آبرسان برای پوست به خواندن این مطلب ادامه دهید.
چرا پوست آبرسانی خود را از دست میدهد؟
از دست دادن لیپیدهایی که به طور معمول در رطوبت پوست انباشته میشوند، میتواند منجر به خشکی پوست شود. درماتیت آتوپیک که اگزما نیز نامیده میشود، یک بیماری شایع است که در آن سد پوستی بیشتر مستعد از دست دادن یکپارچگی خود است.
گاهی اوقات کارهایی که انجام میدهید یا انجام نمیدهید که آبرسانی پوست شما را کاهش میدهند و منجر به خشکی پوست میشوند؛ اینجاست که باید با فواید آبرسان پوست آشنا شوید، البته باید قبل از هر چیز بدانید که چرا پوست شما خشک میشود.
از مهمترین عوامل خشک شدن پوست میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- قرار گرفتن طولانیمدت در معرض گرما یا سرمای شدید
- استفاده از صابونها، شویندهها و مواد شیمیایی قوی
- استفاده از اسفنجها و پارچههای شستشو زبر یا محصولات لایهبردار قوی
- دوش گرفتن یا حمام آب گرم طولانیمدت
- ننوشیدن آب کافی
رفع این مشکلات به اندازه کافی آسان است. به عنوان مثال، ممکن است هر روز چند لیوان آب اضافی بنوشید، دوش گرفتن را کوتاه کرده و آب را ولرم نگه دارید یا استفاده از صابونهای بیکیفیت را به حداقل برسانید؛ زیرا چربیهای طبیعی پوست شما را از بین میبرد.
برخی از شرایط پزشکی زیر نیز منجر به خشکی پوست شما میشوند:
- بیماری تیروئید
- یائسگی
- دیابت
- سندرم شوگرن
- تغذیه نامناسب
اگر یکی از این شرایط را دارید، پزشک میتواند در یافتن درمان مناسب به شما کمک کند. البته در کنار درمان پزشکی لازم، حتماً باید برای برطرف کردن خشکی پوست خود از یک آبرسان باکیفیت و مناسب پوست خود نیز استفاده کنید.
فواید آبرسان پوست
شاید تصور کنید که استفاده از آبرسان تنها برای پوست خشک ضروری است؛ اما بهتر است بدانید که فواید آبرسان برای پوست خشک و چرب به یک اندازه اهمیت دارد و پوستهای چرب هم به آبرسانی متناسب با ویژگیهای خود نیاز دارند؛ بنابراین فواید آبرسانی پوست برای انواع پوست در نظر گرفته میشود.
1. کمک به جوانسازی پوست
اول از همه، پوستی که به خوبی هیدراته شده باشد، درخشان و چاق به نظر میرسد و وقتی آن را لمس میکنید، نرم است و خطوط ظریف و چین و چروک کمتر دیده میشوند؛ بنابراین فواید آبرسان برای پوست چرب و خشک فراتر از زیبایی است. این بدان معناست که این محصول مراقبت صورت باعث میشود تا جوانتر به نظر برسید.
2. بهبود بافت پوست
یکی از فواید آبرسان پوست این است که به بهبود بافت پوست کمک میکند. هنگامی که پوست خود را به خوبی مرطوب نگه دارید، پوست خشک و پوسته پوسته میتواند به یک پوست شاداب تبدیل شود. پوست شما صافتر و انعطافپذیرتر میشود و استفاده از آرایش را راحتتر میکند.
3. تقویت سد پوستی
سد پوستی که به خوبی هیدراته شده باشد، یک سد قوی است. این لایه محافظ میکروارگانیسمهای مضر و آلایندهها را در حالی که رطوبت ضروری را حفظ میکند، دور نگه میدارد. علاوه بر این، پوستی که به خوبی هیدراته شده است، بهتر میتواند از خود در برابر عوامل محیطی محافظت کند.
افزودن محصولات غنی از آنتی اکسیدان بیشتر به روتین مراقبت از پوست، مقابله با رادیکالهای آزاد را بسیار آسانتر میکند. حتماً استفاده از یک کرم ضد آفتاب متناسب با نوع پوست خود را هم در روتین مراقبت پوست خود قرار دهید.
4. کاهش تحریکپذیری و قرمزی پوست
اگر مستعد قرمزی یا سوزش هستید، فواید آبرسان پوست برای شما اهمیت بیشتری پیدا خواهد کرد. استفاده از آبرسان به تسکین و آرامش پوست شما کمک میکند و قرمزی و تحریک پوست را کاهش میدهد؛ به علاوه، میتواند علائم بیماریهای پوستی مانند اگزما و پسوریازیس را به حداقل برساند.
5. کاهش آکنه پوستی
اگر پوست مستعد آکنه دارید، لازم است تا در مورد فواید آبرسان برای پوست جوش دار بیشتر بدانید؛ پس معلوم میشود که حتی پوستهای چرب نیز باید از مقداری رطوبت بهرهمند شوند و آبرسانی این نوع پوستها هم به اندازه پوستهای خشک اهمیت پیدا میکند.
هنگامی که پوست شما کم آب میشود، چربی بیشتری برای جبران آن تولید میکند که به طور بالقوه آکنه را بدتر میکند. با هیدراته نگه داشتن پوست خود میتوانید به تنظیم تولید چربی و جلوگیری از بروز جوش کمک کنید.
6. کمک به روند بهبود طبیعی پوست
وقتی پوست شما به خوبی هیدراته شود، میتواند به طور مؤثرتری خود را ترمیم کند. فواید آبرسان پوست در بهبود سریعتر هر گونه زخم، اسکار یا لک خلاصه میشود. بازسازی طبیعی پوست شما زمانی افزایش مییابد که رطوبت کافی داشته باشد؛ بنابراین تأثیر کرم آبرسان بر لک صورت انکارناپذیر است.
7. افزایش اعتماد به نفس
داشتن احساس خوب در پوست، یک تقویتکننده اعتماد به نفس است و فواید آبرسان پوست میتواند به آن کمک کند. هنگامی که پوست شما سالم به نظر میرسد، به احتمال زیاد احساس راحتی خواهید داشت که میتواند بر اعتمادبهنفس کلی شما تأثیر مثبت بگذارد.
8. جلوگیری از خشکی و پوستهپوسته شدن پوست
پوست خشک و پوستهپوسته میتواند ناراحت کننده و ناخوشایند باشد. از مزایای آبرسانی پوست میتوان به پیشگیری و کاهش این مشکلات اشاره کرد. مرطوب کردن منظم پوست تضمین میکند که پوست شما صاف و بدون لکههای خشک مزاحم باقی بماند.
چگونه پوست خود را هیدراته نگه داریم؟
پس از اینکه با فواید آبرسان پوست آشنا شدید، باید نکات لازم در جهت حفظ رطوبت آن را هم بلد باشید تا دچار خشکی و التهاب پوستی نشوید. برای بهبود ظاهر و احساس پوست باید رطوبت را در داخل پوست جذب کرده و در آنجا نگه دارید.
راهکارهای زیر را برای حفظ رطوبت پوست خود انجام دهید:
- دوش گرفتن خود را به 5 یا 10 دقیقه با آب ولرم محدود کنید.
- از صابونهای ملایم و لوازم آرایشی باکیفیت استفاده کنید.
- در فصل زمستان از یک دستگاه رطوبتساز استفاده کنید.
- در طول روز آب کافی بنوشید.
اگر پوست شما همچنان خشک و پوسته پوسته به نظر میرسد، از یک مرطوبکننده یا ماسک نیز استفاده کنید. با این حال، قبل از خرید محصولات مراقبت از پوست، نوع پوست خود را بشناسید و از محصولاتی که منافذ پوست شما را مسدود میکنند، اجتناب کنید و فواید آبرسان پوست را جدی بگیرید.
با محصولات هاژینار زیبایی را به خود هدیه بدهید!
اگر به دنبال بهترین آبرسان پوست هستید و میخواهید محصولات روتین پوستی خود را با قیمت و کیفیت مناسب تهیه کنید، هاژینار انتخابی مطمئن برای شما است؛ زیرا تمامی محصولات مراقبتی و همچنین آرایشی ما از متریال باکیفیت تولید میشوند و متناسب با انواع پوست هستند.
چکیده
آبرسانی به پوست برای حفظ سلامت و شادابی آن ضروری است و فواید آبرسان پوست برای انواع پوست و نیازهای مختلف اهمیت زیادی دارد. زمان استفاده از کرم آبرسان نیز میتواند تفاوت زیادی در ظاهر و احساس پوست شما ایجاد کند؛ بنابراین پوست خود را هیدراته نگه دارید و به سلامت آن اهمیت بدهید.
سؤالات متداول
- فواید آبرسان پوست چیست؟
کمک به جوانسازی و بهبود بافت پوست، جلوگیری از پوستهپوسته شدن پوست، کاهش تحریکپذیری، قرمزی و آکنه و…
- چه شرایط پزشکی منجر به خشکی پوست میشوند؟
بیماری تیروئید، یائسگی، دیابت، سندرم شوگرن و تغذیه نامناسب
- فواید آبرسان پوست جوش دار چیست؟
تنظیم تولید چربی و جلوگیری از بروز جوش
سایر مقالات:
مزایای ژل آلوئه ورا برای پوست – آشنایی با 3 مزیت مهم |
روتین مراقبت از پوست چرب – آشنایی با 9 مرحله روزانه |